Aucune expérience préalable ou niveau de condition physique en particulier n’est requis – tout le monde peut profiter du voyage et nous ferons de notre mieux pour que vous ayez la meilleure expérience possible! Ce voyage organisé à Bali est accessible à tous (peu importe votre expérience en yoga) et les séances incluront plusieurs types de pratiques: respiration, méditation, Vinyasa (yoga dynamique et fluide), Hatha (postures) et Yin (douceur et lenteur). Elle sont offertes par une professeure de yoga certifiée qui est également une professionnelle de la santé (ergothérapeute) et qui veillera à vous guider dans des pratiques amusantes, relaxantes et sécuritaires!
Votre séjour d’aventures / retraite de yoga à Bali commence dès votre arrivée à l’aéroport international de Denpasar où nous vous accueillerons chaleureusement. Nous nous installerons ensuite à l’hôtel, puis profiterons de la soirée pour se rencontrer et vous expliquer le déroulement de la semaine excitante qui s’annonce devant nous!
En fonction de votre heure d’arrivée, vous aurez le temps de profiter de la piscine de l’hôtel ou d’une balade pour une première découverte de Bali.
Après un bon déjeuner composé d’aliments frais et locaux, nous prendrons la route vers le Nord de Bali jusqu’à Pemuteran. En route, nous nous arrêterons au marché de fruits de Bedugul, puis à Munduk pour une balade dans la « Golden Valley » pour voir des cascades spectaculaires (30-40 minutes de marche, niveau facile). Ensuite, vous goûterez à un délicieux dîner accompagné d’une dégustation de café Luwak.
En arrivant à Pemuteran, vous pourrez profiter du coucher de soleil depuis le toit-terrasse de l’hôtel.
Ce matin, nous aurons la chance de découvrir le parc marin de Mejangan lors d’une sortie en bateau. Baignade, snorkeling et dîner frais seront au programme avant de retourner à l’hôtel.
Pour bien assimiler la journée incroyable qui vient de se dérouler, nous conclurons le tout avec une séance de yoga.
Le cours de yoga de ce matin sera suivi d’un cours de cuisine balinaise et de sa dégustation, puis d’un atelier de fabrication d’offrandes balinaises – la meilleure façon de s’immerser complètement dans cette culture unique!
Les amateurs de plein air seront ravis ce matin! Après une séance de yoga, nous effectuerons une randonnée dans les collines de Pemuteran jusqu’au Temple de Pura Batu Kursi (30-40 minutes de marche avec 23m de dénivelé sur 3km, donc accessible à tous) suivie d’un délicieux pique-nique avant de retourner à l’hôtel. En après-midi, vous pourrez profiter de la piscine ou même d’un massage balinais disponible à l’hôtel (optionnel, $ supplémentaire).
Nous débuterons la journée avec une séance de yoga relaxante suivie du déjeuner. Vous aurez ensuite l’avant-midi libre pour vaquer aux activités de votre choix.
Après le dîner, nous prendrons un bateau pour visiter la magnifique langue de sable (« sandbar ») Gili Putih Sumberkina où vous pourrez vous baigner, faire du snorkeling et admirer le coucher de soleil sur les montagnes de Bali.
Après la séance de yoga de ce matin, nous prendrons la route pour Amed et visiterons en chemin un splendide temple bouddhiste, suivi d’un dîner aux abords du lac & volcan Batur. Puis, nous visiterons le magnifique temple de Pura Besakih avant de nous rendre à Amed, notre destination finale de la journée.
Notre séance de yoga matinale sera suivie d’une sortie en snorkeling à la découverte des fonds marins d’Amed. Après le dîner, nous visiterons Tirta Ganga (le temple de l’eau), puis terminerons la journée autour d’un bon repas à l’hôtel.
Après le cours de yoga et le déjeuner, nous prendrons la route vers Sanur où nous dînerons sur une magnifique plage avant d’embarquer pour l’île de Nusa Lembongan. Profitez de l’après-midi libre pour relaxer au bord de la piscine ou sur la plage!
Le cours de yoga de ce matin sera suivi d’une balade d’environ 8km allant du Sud au Nord de l’île jusqu’au Agung Beach Club où vous pourrez profiter de l’après-midi dans un décor pittoresque au bord de la mangrove. En soirée, soyez prêt à être ébloui par un coucher de soleil à la baie de Devil’s Tears!
Une activité trépidente vous attend ce matin! Vous aurez la chance de faire une sortie de snorkeling à la découverte des raies manta et des magnifiques fonds marins de Nusa Lembongan. Puis, vous pourrez profiter d’un après-midi détente avec un cours de yoga et du temps libre.
Un séjour à Bali n’est pas complet sans passer par Ubud! Après un cours de yoga relaxant en matinée, vous passerez l’après-midi aux splendides terrasses de riz de Tegallalang – un must! Puis, profitez de votre temps libre pour explorer Ubud ou partir à la recherche du meilleur smoothie de fruits frais!
Après votre yoga matinal, vous aurez la chance de vivre une autre expérience à ne pas manquer à Ubud, soit une balade à la Monkey Forest (accessible à tous, sentiers bien aménagés avec bancs pour s’asseoir)! Découvrez les petits singes curieux de la région tout en vous promenant à travers ses temples majestueux. Enfin, vous visiterez un marché traditionnel balinais à Ubud où vous pourrez acheter quelques souvenirs.
Un dernier cours de yoga vous sera offert ce matin pour assimiler les 2 dernières semaines passées ensemble. Puis, notre chauffeur assurera votre transfert à l’aéroport. On se dit à la prochaine!
Nous sélectionnons attentivement tous nos hébergements pour vous assurer confort, sécurité et commodité.
Tout au long de votre séjour, vous demeurerez dans de magnifiques hôtels situés au coeur de la nature avec salle de bain privée. De plus, vous dormirez confortablement dans des chambres munies de climatisation ou ventilateur.
Le personnel attentionné et dévoué vous préparera à chaque matin un délicieux déjeuner composé d’aliments frais et savoureux. Finalement, profitez de la piscine de vos hôtels ou de leur proximité avec la plage pour vous rafraîchir!
Laurie est la fondatrice de Voyages Yulgo et elle adore faire de nouvelles rencontres et explorer le monde. Elle s’amuse à voyager en dehors des sentiers battus, à la recherche constante d’aventures et de contacts humains dans les pays visités.
Également ergothérapeute (M.Sc.) et professeure de yoga certifiée, elle guide depuis plusieurs années des séances de yoga pour des personnes ayant des conditions de santé variées. Ainsi, Laurie saura vous guider dans une pratique du yoga sécuritaire, amusante et pleinement consciente lors de cette retraite de yoga à Bali!
Si vous annulez vous-même votre voyage à Bali , voici les conditions d’annulation:
